把股市当马拉松：网上炒股的实战心法与技巧
如果把股市比作一场马拉松，而不是百米冲刺，你会改变跑法吗？从这个角度出发谈网上炒股，可能更贴近实战。
先说结论式的观念：学界（Fama-French、Jegadeesh & Titman）和行业报告都表明，长期有效的因子（价值、动量、低波动）胜过短线赌博；散户行为学（Barber & Odean）也提示频繁交易与过度自信会吞噬收益。因此，交易策略执行不能靠运气，要靠流程。
交易技巧与实操技巧并重：入市前定好仓位和止损，单笔风险控制在1%~2%；用限价单而不是市价单，分批建仓/减仓，避免追高。网上炒股平台的委托类型、撤单时延和成交量细节，都决定了执行成本——这一点CFA与券商研究报告多有论述。
技术并非万能，但有用：简单的均线、成交量、相对强弱指标（RSI）配合消息面，可以过滤噪声。不要把指标当神明，把它当概率工具。行情动态分析要看宏观、行业轮动与资金面（比如北向资金、ETF流向、龙虎榜），这些是短中期方向的重要信号。
交易策略的执行，重在纪律与回测。先在历史数据或模拟账户回测策略，统计夏普比率、最大回撤和胜率；依据Wind、MSCI等权威数据检验假设。实盘时记录交易日志，定期复盘，找出胜利模式与失败原因。
稳健操作的底层是风险管理：配置股债比、用ETF降低个股风险、设置动态仓位与挂单计划、避免满仓追涨。学术与实证都显示，分散与控制回撤比追求极致收益更能保本增值。
最后说情绪与信息：网上炒股容易被短消息、舆论和群聊影响。建立信息筛选机制，只信可验证的数据来源（中国证监会、Wind、券商研报等），把情绪交易降到最低。把股市当马拉松，你会更耐心，也更可能赢。
互动选择（投票）——选一个最想尝试的：
1) 学习并回测一个价值/动量混合策略
2) 从1%风险/笔开始严格止损，记录30笔交易
3) 用ETF先练稳健资产配置
4) 每周复盘并写交易日志，找出三大改进点